せかいの台所一覧>バングラデシュ料理編
Doi Begun(Yogurt-Eggplant)
(ナスとヨーグルトのカレー)
 バングラデシュ、ベンガル地方のカレーは、比較的北インド地方のカレーと似ています。ここでは、ヨーグルトとたっぷりのナスでコクと旨みを出しています。バングラデシュはお米が取れる国なので、ぜひご飯と一緒に頂いて下さい。
材料(15皿分)
材 料 材 料 (A)
・ナス…500g
・塩…適量
・ターメリック…小さじ1/2
・サラダ油…適量
・ヨーグルト…1/2カップ
・コリアンダー…小さじ1/2
・ミックススパイス…小さじ1/2
・味の素…小さじ1/2
・砂糖…小さじ1/2
・ブラックペッパー…小さじ1/2
・バター…大さじ2
作り方

  1. ナスを1㎝幅の輪切りに切り、ターメリックと塩で味付けをする。
  2. ナスを熱したサラダ油で柔らかくなるまで揚げ、お皿にあけておく。
  3. フライパンに(A)の材料を入れ、4・5分炒める。
  4. (3)にナスを加え出来上がり。
/